Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2019
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58 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 41,62g | Eiw: 81,71g | Kohlh: 89,28g.
Frühstück: Ultimate Nutrition Protein Isolate, Bubuk Protein Supplemen, Ultimate Nutrition Protein Isolate, Terong Balado, Telur Rebus. Mittagessen: Telur Rebus, Mie Ayam. Snacks/Sonstiges: Kacang Hijau. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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devi rosita's Gewichtsverlauf
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