Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2019
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86,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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683 kcal
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Fett: 1,68g | Eiw: 11,65g | Kohlh: 154,16g.
Frühstück: Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Mittagessen: Макароны Отварные, Добрый Сок Бодрый Цитрус, Картошка Вареная, Добрый Апельсиновый Нектар с Мякотью. Abendessen: Картошка Вареная, Добрый Сок Бодрый Цитрус. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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vseyebanbl's Gewichtsverlauf
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