Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2019
|
107,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1023 kcal
|
Fett: 31,05g | Eiw: 64,13g | Kohlh: 124,45g.
Frühstück: Zumo de Naranja, Hacendado Porras. Mittagessen: Tomate Frito, Hacendado Jamon Cocido Extra, Berenjena, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella. Abendessen: Hacendado Barra de Pan, Hummus, Dorada. Snacks/Sonstiges: Manzana. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
manitakey's Gewichtsverlauf
|