|
💃💪
|
97,9 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1511 kcal
|
Fett: 51,73g | Eiw: 69,26g | Kohlh: 199,76g.
Frühstück: Чай, Киви, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Авистрон Икра Минтая Пробойная Соленая, Курскхлеб Хлебец Отрубной, Жареное Яйцо. Mittagessen: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Курскхлеб Хлебец Отрубной, Огурец (с Кожурой), Ермолино Кордон-Блю, Гречка Отварная. Abendessen: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Огурец (с Кожурой), Европром Паста Рыбная Крем-Фиш Лосось, Курскхлеб Хлебец Отрубной, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Европром Паста Рыбная Крем-Фиш Лосось, Курскхлеб Хлебец Отрубной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт. mehr...
|
|
2213 kcal
|
Bewegung:
Staubsaugen - 10 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 50 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marina8910's Gewichtsverlauf
|