Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2019
|
59,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1909 kcal
|
Fett: 60,18g | Eiw: 100,40g | Kohlh: 258,30g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Ленивое Хачапури. Mittagessen: Финик, Курага, Роллы Филадельфия. Abendessen: Додо Пицца Пицца Додо, Додо Пицца Чизбургер-Пицца, Курага, Огурец (с Кожурой), Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Паста с Соусом из Авокадо . Snacks/Sonstiges: Курага, Озерский Сувенир Миндаль Иванович в Шоколадной Глазури, Сладонеж Трюфель со Вкусом Сливок, Тунец в Воде (Консервы), Hochland Твороженный Сыр, Ого Хлебцы Столовые без Дрожжей и Сахара. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bershik94's Gewichtsverlauf
|