Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2019
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78,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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786 kcal
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Fett: 19,97g | Eiw: 15,32g | Kohlh: 149,89g.
Snacks/Sonstiges: Nescafe Sütlü Köpüklü, Ceviz, Nescafe Sütlü Köpüklü, Armut, Lor Peyniri, Wasa Original, Hurma, Gün Kurusu, Kuru Üzüm, Simbat Soslu Mısır, Beyaz Leblebi, Kahve (Demlenmiş), Muz, Kırmızı Lezzetli Elma. mehr...
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2878 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 20 Minuten, Wandern - 2 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 55 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mehpare bayramoğulları's Gewichtsverlauf
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