Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2019
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83,8 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 27,45g | Eiw: 54,39g | Kohlh: 218,78g.
Frühstück: Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Семена Льна, Чай, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Joya Soya Соевое Молоко, Банан, ВкусВилл Варенье Груша, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Mittagessen: Брокколи, Азбука Вкуса Мини Кукуруза, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Подсолнечное Масло, Шампиньоны, Каждый День Опята, Лук, Соевое Мясо, Каждый День Гречка. Abendessen: Апельсин, Грейпфрут, Квашеная Капуста. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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dashamolinari's Gewichtsverlauf
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