Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2019
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85 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 57,27g | Eiw: 59,01g | Kohlh: 158,66g.
Frühstück: Cuisine Royale Шоколадная Паста, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Магнит Банан, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Mittagessen: Ростик'c - KFC 5 Крыльев, Bombbar Протеиновый Батончик. Abendessen: Просто Кисель, Киндер Пингви Карамель. Snacks/Sonstiges: Клубника, Магнит Банан, Сгущенка. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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