Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2019
|
73,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
827 kcal
|
Fett: 22,16g | Eiw: 59,48g | Kohlh: 102,23g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Мёд, Миндаль, Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Рис Отварной, Приготовленная Морковь, Брокколи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Мёд, Миндаль, Банан, Добрая Буренка Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Кексы из Овсяных Отрубей. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TomyIris's Gewichtsverlauf
|