Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2019
|
84,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1617 kcal
|
Fett: 61,76g | Eiw: 130,20g | Kohlh: 135,71g.
Frühstück: Окей Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Вологжанка Молоко 2,5%. Mittagessen: ВкусВилл Миндаль Обжаренный с Солью и Луком, ВкусВилл Шоколад Горький с Мятой, ВкусВилл Денвер-Стейк, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Каждый День Пита, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Миндаль Обжаренный с Солью и Луком, Виноград. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dorogusha2787's Gewichtsverlauf
|