mhmtkrdag's Notizen, 17 Mrz 19

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71,9 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 März 2019:
1082 kcal Fett: 29,15g | Eiw: 59,00g | Kohlh: 141,09g.   Frühstück: Yumurta Beyazı, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, FitNut Fıstık Ezmesi. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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