|
Из спорта была только быстрая ходьба и вакуум каждый день, питаюсь на дефицит
|
67 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
510 kcal
|
Fett: 25,43g | Eiw: 19,62g | Kohlh: 48,23g.
Frühstück: Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Калинка Колбаса Докторская, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Mittagessen: Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Колбаса Докторская. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fomanadya13's Gewichtsverlauf
|