Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2019
|
101 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1394 kcal
|
Fett: 36,53g | Eiw: 26,55g | Kohlh: 248,60g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Красные Помидоры, Плов с Грибами. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Грибами. Abendessen: Красное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Кофе с Сахаром, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sestra-tolstyshka's Gewichtsverlauf
|