Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2019
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64 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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645 kcal
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Fett: 28,60g | Eiw: 42,68g | Kohlh: 54,13g.
Frühstück: Carrefour Margarine Tartine et Cuisson, Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet, Lidl Lait Écrémé. Mittagessen: Fine Ligne Sauce Crudités Allégée Nature, Lidl Thon au Naturel, Tomates, Oeuf. Abendessen: Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Légumes. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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Super Nim's Gewichtsverlauf
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