Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2019
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75,9 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 24,37g | Eiw: 44,86g | Kohlh: 117,26g.
Frühstück: Peixe Empanado Frito, Alface, Queijo Parmesão (Ralado), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Mittagessen: Antarctica Guaraná (Copo). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Jhé Diniz's Gewichtsverlauf
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