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akibat diare 5hari berat badan gini terus pdhl selama 5 hari itu g diet fokus k sembuh dl tp apalah daya yg d buang lebih banyak😭😭
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47,5 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 44,07g | Eiw: 47,43g | Kohlh: 166,56g.
Frühstück: Royco Royco Ayam, Lada Hitam, Telur Rebus, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus), Wortel Dimasak. Mittagessen: Wortel, Pisang Raja Direbus Matang, Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Pangsit Polos, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Saus Keju, KFC Dada Ayam, KFC Rice. Abendessen: Garuda Kacang Kulit (25g). Snacks/Sonstiges: Good Time Milky Vanilla. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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aanniissaa's Gewichtsverlauf
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