Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
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67,6 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 39,64g | Eiw: 42,65g | Kohlh: 128,11g.
Frühstück: 拿鐵咖啡. Mittagessen: 水煮蛋, 白饅頭, 蘋果. Abendessen: 掬水軒 高纖蘇打(黃色包裝配方升級20%), 蘋果, 芭樂, 水煮蛋, 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 麥當勞 (McDonald's) 炸雞. mehr...
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konstantes Gewicht
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