Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
|
73,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2473 kcal
|
Fett: 89,92g | Eiw: 97,72g | Kohlh: 323,66g.
Frühstück: Урбеч Урбеч из Кунжута, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Монастырский, Бабаевский Шоколад. Mittagessen: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Сливочное Масло, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Суп Овощной. Abendessen: Говядина Постная, Дружба Сыр Плавленый, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Мандарины, Капучино, Дружба Сыр Плавленый, ВкусВилл Печенье Овсяное Цитрусовое на Полбяной Муке, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Яйцо, Геркулес Хлеб Зерновой, ВкусВилл Мороженое Эскимо, Магнит Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mariinka1's Gewichtsverlauf
|