Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
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100 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 25,32g | Eiw: 17,61g | Kohlh: 216,89g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Макароны Отварные, Салат из Помидоров и Огурцов. Mittagessen: Красное Яблоко, Сады Придонья Сок Тыква-Яблоко, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель (с Кожурой). Abendessen: Банан, Красное Яблоко, Банан. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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sestra-tolstyshka's Gewichtsverlauf
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