fatmacebe3's Notizen, 18 Mrz 19

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58 kg Bisher verloren: 19 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2019:
506 kcal Fett: 22,68g | Eiw: 35,86g | Kohlh: 46,34g.   Frühstück: Elma, Kivi Meyvesi, Armut. Mittagessen: Ispanak. Abendessen: Dana Kavurma, Keten Tohumu, Kurutulmuş Chia Tohumları, Badem. Snacks/Sonstiges: Fındık, Bitkisel Çay, Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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