Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
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82,1 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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509 kcal
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Fett: 29,23g | Eiw: 21,95g | Kohlh: 45,29g.
Frühstück: Омлет с Молоком, Ашан Палтус Холодного Копчения. Mittagessen: Хрустальная Снежинка Морковь по-Корейски, Гречка Отварная, Павловская Курочка Бифштекс. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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shuboksana1995's Gewichtsverlauf
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