Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
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98,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 48,98g | Eiw: 110,55g | Kohlh: 174,92g.
Frühstück: Янтарь Сыр Колбасный, Агрокомплекс Колбаса "Удачная", Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком. Mittagessen: Красные Помидоры (Консервированные), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Рис Вареный. Abendessen: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Огурец, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Crazyfox92's Gewichtsverlauf
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