Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2012
|
118,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 39,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1606 kcal
|
Fett: 42,93g | Eiw: 69,31g | Kohlh: 191,94g.
Frühstück: Hoser's Delicata squash with apples, egg. Mittagessen: Hoser's White bean soup with andouille and collards. Abendessen: gyro, White Sangria. Snacks/Sonstiges: pear, butter, sugar, flour. mehr...
|
Verlust von 8,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|