|
Вес стоит 😨
|
72,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
960 kcal
|
Fett: 33,23g | Eiw: 40,06g | Kohlh: 141,50g.
Frühstück: Оливковое Масло, Оливки, Лук, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленные Грибы, Гречка Отварная. Mittagessen: Премия Хлібці Гречані, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лук, Картошка Вареная, Шампиньоны, Морковь, Укроп. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Капуста, Фасоль Белая, Шампиньоны, Чечевица Вареная. Snacks/Sonstiges: Золотой Век Халва. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|