chrys7829's Notizen, 18 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
117,4 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 34,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2019:
1263 kcal Fett: 48,01g | Eiw: 56,19g | Kohlh: 149,87g.   Frühstück: Croissants au Beurre, Tassimo Café Long. Mittagessen: Pizza Maison. Abendessen: Radis, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Oranges, Auchan Mousse & Fromage Frais Nature, Rustica Sauce Curry au Lait de Coco, Riz Basmati (Cuit), Auchan Escalope de Poulet. Snacks/Sonstiges: CelliFlore Thé Brûle Graisse, Tassimo Café Long, E.Leclerc Beignet Framboise. mehr...
2846 kcal Bewegung: vélo elliptique - 15 Minuten, marche modéré - 45 Minuten, marche - 13 Stunden, Ruhen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht





chrys7829's Gewichtsverlauf


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