Lean bulk, giorno 0
|
78 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2598 kcal
|
Fett: 49,58g | Eiw: 153,92g | Kohlh: 375,03g.
Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, Riso. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio, Tre Mulini Pasta Mista, Roast Beef. Snacks/Sonstiges: Pane Bianco, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Weight Gainer. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
90Stef90's Gewichtsverlauf
|