Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
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110,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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721 kcal
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Fett: 38,40g | Eiw: 20,01g | Kohlh: 72,02g.
Frühstück: Banane, Golden Toast Vollkorn Toast, Aldi Dreisaatbrot, Salami, Margarine, Käse. Snacks/Sonstiges: Plundergebäck. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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