Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
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50 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 56,99g | Eiw: 23,86g | Kohlh: 127,71g.
Frühstück: Lope-Lope Пшеничные Палочки с Мёдом, 365 Дней Сок Яблочно-Персиковый. Mittagessen: ВкусВилл Соус Цезарь, ВкусВилл Салат Цезарь, Нижегородский Хлеб Хлеб Чесночный Пампушки, Шоколад, Русский Гематоген Гематоген с Лесным Орехом, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. mehr...
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1690 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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