Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
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61,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 44,28g | Eiw: 94,77g | Kohlh: 146,61g.
Mittagessen: Carrefour Filet Saint Peter, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Palmito, Beterrabas, Cenouras, Alface Rúcula. Abendessen: Herbalife Shake de Mousse de Maracujá, Italac Leite Desnatado. Snacks/Sonstiges: Maçã, Queijo Provolone, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Nestlé Leite Ninho, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Açúcar, Café com Açúcar. mehr...
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konstantes Gewicht
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hasselmann90's Gewichtsverlauf
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