Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
|
67,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
910 kcal
|
Fett: 43,88g | Eiw: 28,95g | Kohlh: 102,07g.
Frühstück: Ferdi Fuchs Mini Leberwurst, Vollkorntoast, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Asia Spezialitäten Instant Nudeln Hühnerfleischgeschmack. Abendessen: Coop Salat mit Thunfisch. Snacks/Sonstiges: Kaufland Milchbrötchen. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
merkerolga's Gewichtsverlauf
|