Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2019
44,8 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 42,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 März 2019:
1014 kcal Fett: 45,16g | Eiw: 42,60g | Kohlh: 108,35g.   Frühstück: 7-11 青醬蛤蠣義大利麵. Mittagessen: 鱈魚. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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