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49,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 53,79g | Eiw: 38,66g | Kohlh: 154,65g.
Frühstück: 統一生機 蔓越莓乾, Costco 杏仁飲, 橘村屋 黑糖麻糬捲, 橘子, 光泉 無糖優格. Mittagessen: 雞蛋(整個), 咖啡歐蕾, 芭樂, 奧利奧 (Oreo) 捲心酥-香草. Abendessen: 咖啡歐蕾, 全聯 特濃起司塔, Costco 鱈魚條, Ikea 綜合蔬菜. Snacks/Sonstiges: 樂天 (Lotte) 巧克力派. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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akitsueee's Gewichtsverlauf
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