Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2019
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109,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1759 kcal
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Fett: 102,60g | Eiw: 116,05g | Kohlh: 86,07g.
Frühstück: Seeberger Sonnenblumenkerne. Mittagessen: Gekochtes Ei, Thermomix Linsensuppe. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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