Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2019
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82 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2678 kcal
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Fett: 163,53g | Eiw: 149,80g | Kohlh: 169,79g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Сыр Тильзитер, Морковь. Mittagessen: Глобус Сыр Русский Пармезан, Творог 18%, Блины на Молоке, Солянка Сборная Мясная. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Творог 18%, Оливье с Курицей. Snacks/Sonstiges: Банан, Зеленое Яблоко, Чистая Линия Мороженое "Московская Лакомка". mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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andrey_id's Gewichtsverlauf
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