Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2019
|
42,9 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
829 kcal
|
Fett: 26,79g | Eiw: 84,61g | Kohlh: 66,26g.
Frühstück: Alpro Almond For Professionals, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Fit&Sweet Блины со Вкусом Абрикоса, Клубника, Малина, Alpro Soya High In Protein Go On Mango. Mittagessen: Магнит Мандарин, Помидоры Черри, Суп-Пюре из Шампиньонов с Сыром President 🧀🥣, President Сыр Плавленый "Легкий Сливочный", Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . Abendessen: Окей Голубика, Магнит Мандарин, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Velada Шампиньоны Целые, Белая Дача Салатная Смесь Танго Микс, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Globus Томаты Черри, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Форель на Пару. Snacks/Sonstiges: Fit&Sweet Мармелад Жевательный Ассорти, Окей Голубика. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastyafleshlove's Gewichtsverlauf
|