Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2019
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77,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 68,14g | Eiw: 89,21g | Kohlh: 109,00g.
Mittagessen: 豆干, 炒青菜, 豬排骨. Abendessen: 番茄醬雞肉或火雞肉意大利麵. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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