Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2012
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78,0 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 50,98g | Eiw: 54,22g | Kohlh: 163,74g.
Frühstück: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Mittagessen: Almonds, Granny Smith, Low Moisture Whole Milk Mozzarella Cheese, Flour, Tomato. Abendessen: Low Moisture Whole Milk Mozzarella Cheese, Medium Cheddar Cheese, Rye Bread. Snacks/Sonstiges: 62% Cacao Dark Chocolate Chunks. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Kevinlyfellow's Gewichtsverlauf
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