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Will consider this 1lb loss a win after falling on the ice on Saturday! I am still nursing the bum knee but feeling better by the day & trying to keep moving and exercising! Hope you all have a great week!😃
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98,6 kg
Bisher verloren: 8,0 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 32,69g | Eiw: 74,14g | Kohlh: 146,91g.
Mittagessen: Great Value Vegetable Medley, Cuisine Adventures Chicken Pho Soup, Chili's Steamed Broccoli, Peanut Sauce, Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp. Abendessen: Friendly's Garden Vegetables, Cuisine Adventures Chicken Pho Soup, Peanut Sauce, Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp. Snacks/Sonstiges: Tangerine, Almonds , Frigo Light Mozzarella Cheese Stick. mehr...
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3127 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Arbeit - 5 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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RachellleR's Gewichtsverlauf
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