Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2019
|
66,8 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1459 kcal
|
Fett: 65,57g | Eiw: 50,05g | Kohlh: 168,19g.
Frühstück: Mixbar Арахис в Глазури, Yota Вафля и Молочная Глазурь, Закон Бутерброда Сэндвич Продукт Плавленный с Сыром, Акконд Мака Руны, Каждый День Кетчуп Болгарский, Сыр Российский, Здравник Цикорий Растворимый, Булочка. Mittagessen: Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех, Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо, Фрутоняня Пюре из Яблок и Абрикосов, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Картошка Вареная. Abendessen: Беляш, Морковь по-Корейски, Каждый День Кетчуп Болгарский, Balance Хлебцы Злаковые Хрустящие, Омлет с Молоком, Красные Яблоки. Snacks/Sonstiges: 365 Дней Крекер Карасики с Солью. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angela678t's Gewichtsverlauf
|