Vickiauntmick's Notizen, 18 Mrz 19

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120,3 kg Bisher verloren: 11,7 kg.    Still to go: 29,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2019:
1776 kcal Fett: 53,31g | Eiw: 84,41g | Kohlh: 190,98g.   Mittagessen: Sweet Red Peppers, Great Value Hard Boiled Eggs, Hendrickson's Sweet Vinegar & Olive Oil Dressing, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Earthbound Farm Romaine. Abendessen: Pei Wei Fortune Cookie, Pei Wei Fried Wonton Strips, Danamark Fontina Cheese, Cuties Mandarin Orange, Hot and Sour Soup, Manchu Wok Vegetable Egg Roll, Meatless Chop Suey (No Noodles). Snacks/Sonstiges: White Table Wine, Thomas' Bagel Thins - Everything, Boca Original Chik'n Veggie Patties, Claussen Kosher Dill Pickle Halves. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche



     
 

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Vickiauntmick's Gewichtsverlauf


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