25.2%
56,3 kg Bisher verloren: 13,3 kg.    Still to go: 5,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2019:
987 kcal Fett: 65,72g | Eiw: 66,92g | Kohlh: 38,06g.   Mittagessen: 炒茄子, 地瓜葉, 炒花菜, 雞蛋, 卜蜂 醃漬去骨雞腿排(蒜味), 芥菜. Abendessen: 炒黃瓜, 茭白, 炒花菜, 烤豬肉. Snacks/Sonstiges: 卜蜂 日式烤雞翅. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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