Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
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63,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 33,43g | Eiw: 64,06g | Kohlh: 108,51g.
Frühstück: Яичница, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Эстье Зефир, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная. Mittagessen: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bezmuki Рафаэлло, Чай. Abendessen: Чай. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 2,5%, Чай, Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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dilmera's Gewichtsverlauf
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