Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
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77,6 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 73,94g | Eiw: 93,34g | Kohlh: 36,94g.
Frühstück: Milbona Iogurte Grego Natural, Morangos. Mittagessen: Azeite, Maçãs Red Delicious, Salada de Alface com Vegetais Variados, Dourada Grelhada. Snacks/Sonstiges: Lidl Hambúrguer de Vaca. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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framboesa23's Gewichtsverlauf
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