Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2019
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101,7 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 40,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 52,46g | Eiw: 54,21g | Kohlh: 92,11g.
Frühstück: Fairlife Whole Milk, Cinnamon, Bananas, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Coffee (Brewed From Grounds), Pecan Nuts, Blueberries. Mittagessen: Horseradish Sauce, Gouda or Edam Cheese, Roast Beef, Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla. Snacks/Sonstiges: Fage Total 5% Greek Yogurt . mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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jekruns's Gewichtsverlauf
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