Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
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73 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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861 kcal
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Fett: 33,27g | Eiw: 43,10g | Kohlh: 98,89g.
Frühstück: Dr. Oetker Gelatina Zero, Perdigão Salsicha. Mittagessen: Dona Benta Bolo de Chocolate, Carne de Panela. Abendessen: Brownie do Luiz Brownie do Luiz Doce de Leite, Batata Doce Cozida, Quatá Queijo Provolone, Lacta Bis Black, Café com Açúcar, Fortaleza Cream Cracker, Kellogg's Barra de Cereal com Chocolate. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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fabio1775's Gewichtsverlauf
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