Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
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88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1494 kcal
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Fett: 49,23g | Eiw: 69,85g | Kohlh: 199,21g.
Frühstück: Оладьи на Кефире, Зеленый Чай, Белый Город Молоко 2,5%, Мюсли. Mittagessen: Зеленое Яблоко, Торт Наполеон, Чай, Галичина Ряжанка, Вареники с Картошкой. Abendessen: Вареное Яйцо, Запеченная или Жаренная Рыба, Белый Город Молоко 2,5%, Мюсли. mehr...
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