Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
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81,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 48,66g | Eiw: 69,95g | Kohlh: 127,46g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Помело. Mittagessen: Морковь, Сыр Моцарелла, Табрис Лаваш Кавказский Постный, Брокколи. Abendessen: Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Сельдерей, Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Торт. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Lenochka.sim's Gewichtsverlauf
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