體脂28.7
55,1 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 5,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2019:
510 kcal Fett: 17,76g | Eiw: 19,76g | Kohlh: 67,57g.   Frühstück: 星巴克 (Starbucks) 冰拿鐵(大杯), 7-11 紫米飯糰, 頂好 鮮乳吐司. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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