shuboksana1995's Notizen, 21 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2019
81,4 kg Bisher verloren: 14,4 kg.    Still to go: 11,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2019:
609 kcal Fett: 35,78g | Eiw: 41,06g | Kohlh: 31,65g.   Frühstück: Колбаса Варено-Копченая, Хлебец, Омлет с Молоком. Mittagessen: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Запеченный Картофель, Борщ со Свининой. Abendessen: Лента Киви. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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shuboksana1995's Gewichtsverlauf


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