Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2019
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58,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 49,01g | Eiw: 41,73g | Kohlh: 151,11g.
Frühstück: Çikolatalı Kurabiye (Margarinli), Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Bezelye Yemeği, Fırın Makarna, Dost Tam Yağlı Yoğurt. Abendessen: Kabak, Piyale Kremalı Mantar Çorbası. Snacks/Sonstiges: Beyaz Leblebi, Nestle Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar, Yeşil Elma. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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asenaasena's Gewichtsverlauf
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